NEW: LEF SWIM GYM
De LEF Swim Gym is ons nieuwe exclusieve concept binnen LEF Swim waar beweging in warm water centraal staat. Ondanks het feit dat bewegen in warm water voor ieder lichaam gezond is, is het wanneer je spier- en gewrichtspijn hebt écht een uitkomst. Denk aan reuma-, artrose-, overgewicht- of orthopedische klachten. Het warme water zorgt voor opwaartse druk waardoor bewegen moeiteloos aanvoelt. Door het warme water komt er weinig tot geen druk op de gewrichten terwijl wel alle spieren van het lichaam worden gebruikt. Daarnaast is het risico op overbelasting minimaal. Benieuwd? Volg vrijblijvend een proefles en ervaar zelf wat het warme water voor jouw lichaam kan betekenen!
Kernwaarden LEF SWIM GYM
Bewegen in warm water
Veiligheid en hygiëne
Les in kleine groepen
Gediplomeerde bewegingsagogen
Iedereen is uniek
Persoonlijk contact
Wat kun je verwachten?
- Dé uitkomst voor mensen met spier- en gewrichtspijn
- Groepen van maximaal 8 personen
- Water van minimaal 33 graden
- 45 minuten inspanning en ontspanning op muziek
- Les van gediplomeerde beweegagogen
- Nieuwe, sfeervolle accommodatie
- Ongedwongen en gezellige sfeer
- Gratis koffie/thee na de les
Tijden en prijzen
Let's swim gym!
Start bij voldoende aanmeldingenLestijden:
- Maandag | 13:45 – 14:30
- Maandag | 19:00 – 19:45
- Maandag | 19:45 – 20:30
- Dinsdag | 13:30 – 14:15
- Dinsdag | 19:00 – 19:45
- Donderdag | 19:00 – 19:45
Let's swim Gym!
Start bij voldoende aanmeldingenLestijden:
- Maandag | 13:45 – 14:30
- Maandag | 19:00 – 19:45
- Maandag | 19:45 – 20:30
- Dinsdag | 13:30 – 14:15
- Dinsdag | 19:00 – 19:45
- Donderdag | 19:00 – 19:45
Heb jij het lef?
Schrijf je voor een vrijblijvende proefles en ervaar zelf de voordelen van de LEF Swim Gym! VOL = VOL